2022/09/03 食事記録朝脂肪燃焼スープ 1杯きゅうり 1本レモン水 150ml外出 昼クラブハウスサンドシーザーサラダキャラメルミルクプリンパルフェお水おやつキャラメルマキアート 1杯アクエリアス 100ml夜アイスの実 1袋お水 200ml