2022/09/02 食事記録

リベルサス　1錠

朝

ヨーグルト　1杯

オートミール　40g

ハム　1パック

オーザック　1袋

お水　150ml

少し嘔吐

パルム　1本

アクエリアス　100ml

おやつ

今川焼き　1個

大学いも　1パック

黒豆せんべい　1枚

ミックスナッツ　1袋

お水　100ml

夜

大根サラダ　1杯

板チョコアイス　2切れ

お水　150ml