2022/09/01 食事記録リベルサス 1錠朝脂肪燃焼スープ 1杯ヨーグルト 1杯お水 150ml昼大根サラダ 1杯ツナ玉子マカロニサラダ 1/2個お水 300mlおやつストロベリーチーズアイス 50mlミックスナッツ 1袋クラッカー 10枚アクエリアス 100ml夜脂肪燃焼スープ 1杯カシスオレンジ 150ml