2022/08/29 食事記録

リベルサス　1錠

朝

ヨーグルト　1杯

脂肪燃焼スープ　1杯

じゃがりこ　1個

お水　100ml

昼

ブロッコリーチーズ　6個

手作りストロベリーチーズアイス　1杯

お水　150ml

おやつ

クラッカー　半袋

ぶどうアイス　1本

お水　100ml

アクエリアス　100ml

夜

脂肪燃焼スープ　1杯

きゅうり　1/2本

チーズケーキプリン　1個

お水　150ml

目標体重まで−6.2kg