2022/08/28 食事記録

リベルサス　1錠

朝

ヨーグルト　1杯

脂肪燃焼スープ　1杯

お水　150ml

昼

鯵の南蛮　3匹

根菜サラダ　1杯

もろみ胡瓜　1/2本

お水　150ml

おやつ

パルム　1本

炭酸水　100ml

夜

脂肪燃焼スープ　1杯

もろきゅう　1/2本

手作りストロベリーチーズアイス　1杯

お水　150ml

目標体重まで−6kg