2022/08/17 食事記録朝ヨーグルト 1杯根菜サラダ 1杯レモン水 150ml昼根菜サラダ 1杯月見つくね 2個今川焼き 1個ブラウニー 3個炭酸水レモン 150mlおやつキャラメルアイス今川焼き 1杯サラダチキンしらたき 1袋お水 沢山嘔吐アクエリアス 100ml夜キャベツの千切り 1杯エクレア 1個レモン水 150ml目標体重まで−6.3kg
