2021/05/02 食事記録

朝

サプリメント

レモン白湯

昼

サラダ

酢の物

玉子オートミール

レモン白湯

間食

菓子パン

ポテチ

鈴カステラ

コーンフレーク

レモン白湯

過食衝動が止まりません。

非嘔吐なので、また体重が増える。。

10kg以上痩せないといけないのに

どうしてコントロール出来ないのですか😣