2021/03/28 食事記録

朝

サプリメント　17個

ホット緑茶

昼

サラダ

酢の物

玉子オートミール

ハーベスト

ホット緑茶

夜

サラダ

酢の物

納豆

ひじき煮

玉ねぎ茶