サプリメント 20個
サプリ入りクッキー 3個
白湯 100ml
ホット豆乳 50ml

サラダ 100g
たまごオートミール
白湯 100ml

間食
玉ねぎ茶 50ml

サラダ 100g
納豆 1パック
白湯 100ml


先日のお買い物のレシート
ゾロ目でビックリしました😁