2021/02/01 食事記録

朝

サプリメント　20個

サプリ入りクッキー　3個

白湯　200ml

昼

サラダ　100g

たまごオートミール

白湯　200ml

夜

サラダ　100g

納豆　1パック

玉ねぎ茶　200ml