2021/01/25 食事記録朝サプリメント 20個サプリ入りクッキー 3個白湯 100ml昼サラダ 100gたまごオートミール白湯 100ml間食白湯 100ml夜サラダ 100g納豆 1パック白湯 100ml過食へパン6個ピラフ 1袋雪見だいふくアイス 5本お水、白湯 多量
