2021/01/05 食事記録

朝

サプリメント　21個

白湯　100ml

豆乳　50ml

昼

キャベツの千切り　100g

雑多煮　100g

白湯　50ml

夜

キャベツの千切り　100g

納豆　1パック

白湯　50ml