2020/12/20 食事記録

朝

サプリメント　3個

豆乳　30ml

昼

玉子オートミール

キャベツの千切り

豆乳　30ml

間食

納豆　1パック

おから　1個

菓子パン　3個

ポテチ　1袋

ホット烏龍茶　150ml

夜

歌舞伎揚げ　1袋

チョコスナック　1袋

お水　150ml