2020/12/18 食事記録 | ちょこうさぎの日記
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ダイエット日記
ダイエット→リバウンドで20kg増加
元に戻すのは難しいけれど、15kgは減らしたい!
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2020/12/18 食事記録
朝
なし
昼
なし
夕方
パン 4個
豆乳 100ml
夜
サプリメント 20個
ホット烏龍茶 150ml
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