2020/12/06 食事記録朝サプリメント白湯 100ml昼残りのサプリメント白湯 150ml間食キャベツ、人参の千切り 200g玉子焼き 2個白湯 150ml菓子パン 1個歌舞伎揚げ 1袋ぶどう 数個フルーツグラノーラ 200gホット烏龍茶 150ml
