少しずつダイエット開始です

10月になりましたね。

いつもは過食してましたが

なんとか過食せず？

あまり過食せず

お昼にアイスを食べちゃいました

パルムとガーナ達を

朝晩は白湯で過ごしました

お腹はペコペコですが

今回は薬を抜くためにも

ちょっとリセットしました。

次回、クリニック受診の際に

薬の事を報告します🏥

明日からの食事、

過食せずに食べれるかしら

怖い

でも早く痩せないと

精神的にも安定したいので