昨日は少し過食しましたが

リセットせずにと記載しました。


が、はてなマークはてなマークはてなマーク


ガーンガーンガーン


やりましたよね


昼間の過食分、リセットしたくて


買いに行きましたDASH!


パン
ロールケーキ
ポテチ
など色々


そして


リセット






が全く出来ずえーんえーんえーんえーん



昼間のリセットのつもりが
夜の分も追加で増量……

最悪です



今日は1日気持ち悪い状態のまま

何も口にすることも出来ず

イライラは募る一方

自業自得ですがショボーン


薬を飲んだのにそれ以上に


自分の異常行動が勝ってしまうあせる


消えたい😣

ごめんなさいm(_ _)m