今日も過食日でした

3時過ぎ、小腹が空き

アイスを一本食べたら

スイッチが入っちゃいました

昨日の残りのアイスを全部、全部。。

はぁ……

パン、ハッシュドポテト

それでもまだ食べたいのか

パスタも追加。。

明日は仕事なのに

連日やらかす自分がイヤになる

これはどうしたら止まるのかしら。。

リセットを考えると更に憂鬱

既に疲れてます

せめて、せめて

どうにか

上手く

リセット出来ますよーに

お願いします🙏

ほんとにそれだけが唯一の願い