前日体重：+0.8kg
ウトウト眠気が来てる中
寝ようかなと、体を起こしたところ
何を思ったのか、
甘いものが食べたい
いやいや、まてまて💦
コンビニへ🏪
わたし、おわってるね
沢山買って、全部食べました
チュロスが一番美味しかったです
あぁ、深夜に何をしてるのだか
今日も喉が渇いていたので、
コップ1杯飲むことにしました💦
朝
鉄分プルーンジュース+お酢 10mlずつ
ホットウーロン茶 コップ1杯
玉子オートミール粥
温野菜
昼
鉄分プルーンジュース+お酢 10mlずつ
ホットウーロン茶 コップ1杯
おから、ゆかり
黒糖かりんとう
夜
鉄分プルーンジュース+お酢 10mlずつ
ホットウーロン茶 コップ1杯
おからチャーハン
温野菜
今日もダイエット出来ませんでした
痩せたい😭