ファスティングしました

昨日はかなり過食してしまい

その後、喉が渇いて渇いて仕方なく

何度も水分をとってしまいました

怖くてちゃんと体重計に乗れませんでした

一瞬見たのは有り得ない数値でした😣

今日は１日ファスティング

リセットできなかったのと

大量の水分を摂ったので

朝昼晩、飲まず食わず😭

明日は痩せてて欲しい