前日体重：-0.3kg
梅雨明け後、一気に気温が上がり
ずっと扇風機で涼んでいましたが
もう我慢出来ません
体温と同じ気温て💦
エアコン解禁しました！
やはり冷気の感じ方が違いますな
夏よ早く終わって下さい！
お願いします🙏
夏は、暑さは、
心より全く求めておりません
どうかどうか早く涼しくなって下さいませ
週1のお買い物日。
我慢出来ませんでした。。🤤
夜ご飯も我慢出来ず
サラダなどをお代りしたため
スイッチオン🤯
ミスドでチョコ祭り🍫
またやってしまいました
1日が長いです
毎日毎日、我慢の連続
ご褒美を前に過食してしまう
自分に嫌気がさします
涼しい部屋で快適なのに
心はマグマの如く沸くりかえってます
どうしたら、この気持ちを抑えられるのかしら😢