【結果】1日の水分量を増やしたらどれだけ太るか検証

前日体重:-0.2kg

１週間、水分量を増やしてみました。

水分よりお酢のお陰のような気がするような

するような。。

多分、お酢の効果のような気がしますが(笑)

１週間で-1.1kg痩せることが出来ました！

これからも水分はコップ1杯飲んでいくつもりですが

絶対お酢も飲むようにします！！

今日は買い出し日でしたが、
なんとかメイン食材のみで済ませることが出来ました♪

明日はご褒美をしたいと思います( ☆∀☆)