お酢ダイエットしてみます

前日体重:-0.5kg

食事の際にお酢を摂取してみようと思います。

食欲増進効果もあるため、
注意が必要ですが(^-^;

改めて食事を見返したところ
普段の食事にお酢を使用していることが分かりました。

温めることにより、食べやすくなるので
暫くは少し多めにお酢を掛けてみようと思います。

今、浮腫んでいるせいか
お酢を摂ったからか

利尿作用がスゴいです！！

早く元の体重に戻したいです(>д<)