最近、マッサージが楽しいです(^-^)

新4年S組のおおくぼしおです

昨年の11月くらいにcoxとマネージャーによってトレーナーチームが結成されました。
骨格や筋肉のつくりを学んだ上で正しいストレッチ方法やマッサージ方法を制度化していきました。

そして、ついに先タームから本格的なマッサージが始動されました
マッサージを希望する漕手一人一人に担当のマネージャーがついて、定期的にマッサージをして体の変化を捉えることが目的だそうです

マッサージのDVDまで作成してくれて、効率的に正しいマッサージ方法を学ぶことができましたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ以前はなかなかマッサージ方法を覚えることができなくて、自信がなかったのですが、今回はすぐに身に付けることができました！
トレーナーチームに感謝ですね＊

マッサージを通じて定期的に漕手とコミュニケーションを取ることが楽しいです

もっと詳しいことはトレーナーチームのマネージャーが投稿してくれると思います


ではでは、これで失礼します