最近、ちょっと太らないように気をつけているのですが、
甘いものが食べたくなることが多く、こんなダイエットのカロリーを
抑えたお菓子を作って食べてます
【きなこのわらび餅風】
わらび餅ってカロリーが低そうに見えて実は300カロリー近くあります。
そこで
わらび餅→ゼラチンゼリーで作ります。
熱湯にゼラチンを入れて冷蔵庫で冷やすだけ！
そして固まったらきな粉にカロリーゼロのお砂糖を加えて出来上がり～
なんと、カロリーは100カロリー以下に抑えられます
味もおいしいし、これでカロリーが低いなら十分ですねっ
是非みなさんもお試しあれっ