おはようございます。
もぐです
チートデイ(嗜好品)を食べなくなって
3ヶ月が経ちました。
太ももは変わらず46cmではありますが
見た目が以前より細く見えます
太ももを触るとカチッと硬い感じがします
引き締まった感じが自分でも感じられます。
チートしてた頃の体記録
身長：161cm
体重：51kg前後
脂肪：22%前後
筋肉：35kg
今朝の体記録
身長：161cm
体重：53.0kg
脂肪：21.8%
筋肉：37.0kg
ごっ、53！？
いや、待って待って
筋肉量増えたと言われても
体重が増えるのはやはりダメージ大きいな
それに、女性が3ヶ月そこそこで
筋肉2kgも増えるって信じ難いし
嘘だと思う。
てか、全部嘘だと思う
嘘であれ！
嘘であれ！！
増えた2kgは
むくみと
うんであれ！！
むくみとうんであれ！！53kgを受け入れられない私は
まだまだ体重だけにこだわってしまう
ダイエット脳なのか
やっぱり体重なんて測るんじゃなかった。
せっかくの3連休鬱だわ
あ、最近これを↓やりだしたら•••
↓こうなりました
皆様も使用の際は気を付けて下さい
それでは皆様
良い週末をお過ごしください
