こんにちはもぐです
昨日は待ちに待ったチートデーでした
ドンドン
パフパフ〜
パフパフ〜前回は体重が最小値にならぬ状態で
チートしたから体重戻すのに
随分と泣かされましたが
今回はちゃんと最小値を踏んでの
チートデイなので胸を張れるよ
それでは
早速記録していきます
チートデー何食べた？
【まずはチートのお供の紹介】
•カテキン緑茶2本
•カロリミット3粒×3回
•むくみ改善のカリウム
•血糖値の上昇をゆるやかにイヌリン
【チートの内容】
バナナ＆ブルーベリー入りヨーグルト
今回はお腹に優しい物からスタート
トマトとキュウリとハムのマヨサラダ
牛コマで青椒肉絲
ご飯とお味噌汁
甘ダレ肉団子にマヨネーズ
ロイズのクッキー
ロホッと崩れるタイプの柔らかいクッキーです
チョコの味も濃いので裏面にチョコが塗られてるクッキーくらいのチョコ感です
想像を超えてきた
ヨックモックのシガールと変わらない濃厚さ
かなりおすすめです
次回のチートでも絶対買う
ライフのチョコクロワッサン
前回のリピートです
いつもは底がカリッとしているのに今回のはしんなりしてた。
違うライフで買ったからかな？
カリッとが良かったな～。
ライフのカマンベールパン
これもリピですね
これも大好きなので再来
いつも苺ジャムと悩むけどやっぱりこっちを取ってしまう。
レジ横にあったので無意識にカゴin
和光のケークを買い忘れたので代用として買ってみた
しっとりしていて美味しかったよ
セブンのおにぎり3個
5本くらい入ってて2本いただきました
セブンのやつ
ライフのやつ
真ん中に何やら甘酸っぱいジャム的な物が入ってました
ファミマスイーツです
ほっともっとの黒酢酢豚の幕内弁当
キラキラしてる！肉眼で見るより綺麗
出し巻き卵がもう無かったみたいで代わりにソーセージを入れてくれました。
計7229kcal
また7000超えた
チート前：51.0kg
▼
2.5kg増
▼
翌日(今朝)：53.5kg
あれ、今回はえらい増えたな
今回はお取り寄せが1品しかなかったけど、
「心残り無いで。」
ってくらい楽しみました
朝の8時から始まって夜の9時まで
ダラダラダラダラずっと食べてました
私のチートでは
いつも旦那がドン引きしています
年に２回しかチートをしない旦那からすればそりゃ私のチートは引くだろうね
旦那は普段はジャンクもお菓子も食べなくて女の私より美意識が高い。
コンビニ行くだけなのにオシャレするしね
人は人、私は私っ
ここからまた、頑張って戻していきます
私だって美意識低いわけちゃうよ？
ここからまた頑張るんだし
