入院５日目
放射線５回目
朝、息子と電話をしました。
きちんと起きて支度が出来た様子
楽しい旅行になりますように
電話で
デイルームに行ったついでに
病棟を15分歩きました
お気に入りの歌を聴いて
贅沢な景色を眺めて
気持ちのいい朝でした
朝食です
チョイス食の
冷製ポタージュ
パンは食べられるのに
チョイス食にしたせいか
一つに減らされていました
ヨーグルトも無いし
少なーい
足りなーい
もう一度よく説明してもらおう
朝の回診のときに
ホルモン補充療法
について
主治医の先生に聞いてみました。
卵巣は女性ホルモンを
分泌しているため、
閉経前にがんの手術で卵巣を取り除くと
女性ホルモンが急激に減少し、
更年期障害のような症状が
あらわれます。
筋力が落ちたり、
皮膚のしわが増えたりするそうです。
私「先月の診察のときに
そろそろホルモン補充療法も
考えましょう、とのことでしたが
いつぐらいから始めようと
お考えですか。」
先生「まだでしたっけ
もう始めましょうか
ホットフラッシュ
あったんじゃないですか？
シールタイプのものを
出しておきますね
笑」
笑」危ない危ない
聞いてよかったです
ホットフラッシュ
ほんとに大変で、
携帯扇風機が
欠かせません
ホットフラッシュは
わかりやすく症状があらわれますが
骨粗鬆症にも
気を付けて
生きていかなければなりません。
その他にもリンパをとったので
蜂窩織炎やリンパ浮腫も
ずっと気をつけないといけません
いま４０歳で
いろいろとまだ先の話だと
思っていたけれど
がんになったことで
今までよりも
自分の体を大切にしたい気持ちが
強くなりました
普段の生活の中で
運動したり
栄養バランスを考えたり
ストレスをためないことを
心がけたいです