美木良介、呼吸法でのダイエット

俳優・美木良介、呼吸法でのダイエット本・DVD　PR
俳優・美木良介が「美木良介ロングブレスダイエット」の
発売記念イベントを行い、２カ月で13・５キロ減量して
引き締まった肉体を披露した。美木は集まったファンに
ロングブレス呼吸法を実演。もともと腰痛解消のために
この呼吸法に取り組んだが、脂肪燃焼と同時に腹筋も鍛え
られたという。「急にやせたので病気と心配されました（笑）。
ウエストも１カ月で５、６センチ減るし、くびれもできる」
とのこと。