夏の風物詩 その1

今日は山行こうとおもったけど…眠かった。

雨だし…

いきませんでした。

明日行こ!!



夏の風物詩と言ったら、


スイカでしょ！

スイカと言ったら、


志村けんでしょ！


先日食ったスイカ、



北竜町の"ひまわりすいか"

実はクリームスイカ。



うまかったよ！

クリームスイカって子供の頃、なんつぅか特別なスイカだったよね？

俺だけかな？


昨日食ったスイカ、



皮、薄う。

これまたあまーい！



食ってみたいな…


"でんすけ"



スイカ味のものって駄目だよね。

例えばスイカバーって感じのアイス。

結構いろんなパターンで出たと思うけど…


うまくねぇ!!



スイカはそのものが1番だね！

親方ぐい呑みｺﾚｸｼｮﾝ第8位！

いやぁ、今日会社の重大発表なんてのがありまして、

不安が募る一方ですわ…？


北海道の底が見えませんなあ…うぅーん…。



それでは、久々の第8位！




ちょっとﾀﾝﾌﾞﾗｰっぽいんだけど、日本酒飲む時につかってます。


これは、何焼きかわからないんだけど、富山の友達の結婚式の引き出物でもらいました。


富山の結婚式の引き出物ってすごいよ！

帰り両手に一杯だからね。
そういう地域性らしいです。




あ～あ、山が気になる。



明日、朝いっちゃおーかな？

ダイエット管理

久々(4日ぶり)にジム行ってきました。


いい汗かいてきました！


ジムに行くと必ずするのが体重測定(前後)、血圧の測定。

体重をトレーニング前後で測定することにより、内容と減り方の相関関係がわかります。

今はこの位やったから、この位減ってるなっちゅうのが、大体わかります。


血圧測定は健康状態のチェックですね。

でぶなんで血圧はかなり気にしてるんですよ。



それをパソコンに入力して管理し、ダイエットの参考にしています。





左から、

月日、目標値、体脂肪率、トレーニング前、後、備考欄。

備考欄には、どこの部位の筋肉を鍛えたか、あと血圧、山菜にいった日も入力しています。


それを、



グラフになるようにもしています。




これを見て反省したり、参考にして作戦をたてる場合も。




眺めてるだけで、楽しい場合も…


俺ってある意味、オタク？