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人生を変える印象デザイナー兼
美容健康法を教える東洋医学の先生
前山祐佳です
美容師歴17年2万人以上担当
顔タイプアドバイザー®︎
ヘアデザインマイスター
MCA認定メイクカラーアナリスト®︎
色彩心理学マーケティング協会所属
流行りに流されない正しいヘアケア方法
東洋医学に基づいた予防美容法
大人女子が垢抜けるための必勝法
仕事も婚活もプライベートもうまくいく印象操作
についてお伝えしていきます
薬膳入門講座
朝活薬膳募集を目前に何言ってる？
と思われるかもしれないんですが
何を食べれば良いですか？とか
おすすめのレシピ教えてください
とか言われるのが
めちゃめちゃストレスなんですね 笑
なんなら募集予定の講座も
「薬膳講座」でいいのかな？
とさえ思っていて 笑
で、どうしてそう思ってしまうのか
よく考えてみたら
「食べ物だけを教えたいのではなくて
考え方そのものを伝えたいから」
だと気がついたんです
だから、小手先の知識とか
趣味程度に知りたいだけなのが
感じ取れてしまうと
知るべきなのはそこじゃないのよ！
ってなって
ストレスを感じるんだと分かったわけです
まぁ、漠然とした質問されるのも嫌なんですけどね 汗
何を食べたらいいかは検索すれば
ネットに星の数ほど載ってるし
レシピが知りたいならクックパッドの方が
断然情報が豊富なので…
私は料理研究家ではないので
↑実はこういうのも日常の薬膳ではほとんど登場しない
薬膳を取り入れるには身体の状態を
自分でわかるようにならないと意味がなくて
それには東洋医学の知識が絶対必要で。
結局、
食材より体内の話になっちゃうんですよ。
そこが理解できないと意味がないわけで。
このピラミッドの1番下が大事。
そのためにはまず
気付きを得るための学びが必要。
こちらを参考に↓
東洋医学の知識があれば
食材だけじゃなくて漢方とか薬膳茶とか
なんでも応用が効くので
あとですね、
手軽に♪ゆるく♪とかいうのが
どうしてもできない性分みたいです
やるなら中途半端じゃなくて
ちゃんと意味が分かって
食材を選べるようになりましょうよ
って思ってしまうので
朝活薬膳入門講座も
スローペースでひとつずつ丁寧に
わかりやすく学べることをテーマに
テキストを作ったんですが
気がつけば
ゴリゴリ東洋医学のパートが
入っているという。。入門なのに
マジな講座になっちゃったデス
前山の講座は
中途半端が嫌な人におすすめなのだと
改めて気がつきました
あ、しっかり学べる
カリキュラムは用意しますが
スパルタにやれやれ！
っていうつもりは毛頭ないので
安心してください
薬膳入門講座は予定通り募集する予定ですが
薬膳食材の基礎と、土台となる東洋医学の知識
を学ぶ講座になります
お料理を教える講座ではないので
お間違い無いようご理解ください
私、「薬膳」を教えるのはやめます
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