情緒

昨日から、
異常なくらい情緒不安定。


イライラするってすごく苦しいことなのね。


イライラまかせにこのまま死んでやろうかと思ったくらい。


でも、


結局自殺なんてできやしないんだよ。


あ～やばいね。笑



どうしたらこのイライラと不安定がおさまるのか。。