本 | 不安障害脱出せよ!

不安障害脱出せよ!

うつ病、対人恐怖症、社会不安障害。
子育てしながら、毎日必死に生きています。
つぶやくことで、同じ環境の人に出会えたら
嬉しいです。

おはようこざいます!




なんで、精神障害ってあるのでしょうか。



昔からあったんですか?
江戸時代とか。。



そういう本ないかな。







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