mealタルト(抹茶)

【mealタルト(抹茶)】

最近はまっている

プロテインで作るタルト第２段！

前回の濃厚カカオ味に続き

今回は抹茶味で(*^^*)

というのも、先日娘と作った

「お芋deツリー」に使った抹茶の消費(笑)

今回も小麦粉も米粉も使わず

代わりに、プロテインと

アーモンドパウダーで！

甘味はGI値低めの

メイプルシロップを少し。

美と健康、そして、

骨と筋肉を意識した　

タルトです(笑)

抹茶の健康効果も意外と凄い！

トッピングに胡桃をプラスして。

最強のmealタルトに

仕上がりました💕