昨日の外来
予想はしていたが
のどが痛い、
熱が39度以上
節々が痛い若い人で
大混雑
のどを見ると
扁桃腺が赤くはれて
中に膿がたまってる
化膿性扁桃腺炎です
咽頭の周辺にはたくさんの
リンパ組織がありますが、
扁桃は、咽頭の粘膜内で
発達したひとつのリンパ組織です。
これらの扁桃は外部から侵入してくる
病原体に対して防御の役割を果たしていますが、
なかでも口蓋扁桃は大切で一般に
扁桃と云えば口蓋扁桃を指します。
口を開くと上顎の奥の方の、
のどちんこ（口蓋垂）の付け根の
両側にあるかたまりがそれです。
扁桃の表面にはいつも色々な細菌が住んでいます。
過労や風邪などによって抵抗力が弱まると、
細菌は活発に活動して炎症が起こります。
でも若い人ほど免疫細胞の力も強く
細菌と戦うから高熱が出るのです。
お盆でよっぽど暴飲暴食して疲れたんでしょうね。
小さいころすぐ扁桃腺腫らして
手術した人も多いのでは
最近は抗生剤の進歩などで手術する耳鼻科医は
減ったようですが。
野菜と果物を多く食べる男性は、あまり食べない男性に比べ、
食道がんになる危険性がほぼ半減することが、
厚生労働省研究班調査で分かった。
と、おととあたり報道されていましたが。
＜研究班は９５年と９８年、８県の４５～７４歳の
男性約３万９０００人を対象に、食事に関するアンケートを実施し、
野菜と果物の１日あたりの摂取量を推計した。
０４年までに、１１６人が、食道がんのうち日本人の大半を占める
「扁平（へんぺい）上皮がん」と診断された。
国内の食道がんの患者は、男性が８割以上とされる。
分析の結果、野菜と果物の合計摂取量が
１日平均５４４グラムと最も多いグループが食道がんになる危険性は、
最も少ない同１７０グラムのグループの５２％にとどまった。
また摂取量が１日１００グラム増えると、危険性は約１０％減った。
種類別では、キャベツや大根などのアブラナ科の野菜の摂取と
危険性の低下に関連が認められた。
喫煙、飲酒習慣がある人でも、野菜と果物を多く食べると
危険性が減った。喫煙習慣があり、日本酒を１日２合以上飲む人では、
多く摂取する人の危険性が、少ない人より６割以上も低かった。
「食道がんの予防には、禁煙、禁酒が第一だが、
野菜と果物の摂取にも予防効果が期待できることが分かった。
アブラナ科の野菜は、がんを抑制するとされる成分
『イソチオシアネート』を多く含むため、効果があるのではないか」と話している。＞
禁煙は昨日のとうりですが
禁酒って、だから医者は嫌われるんですよ
すぐ、食事、運動、禁煙、禁酒って
言うのは簡単。
禁酒？できるわけないじゃないですか
それをいうなら休肝日。
ちなみに『イソチオシアネート』はキャベツに多く含まれる
硫化化合物です。
前も書きましたが（デザイナーズフード）
がんにかかりにくい食べ物ベスト３
にんにく＞キャベツ＞大豆 ですので。
私はここ数年朝は野菜果物ジュースのみで
生活しております。
いろいろ快調です。
あと週に２回は休肝日を作るようにしてますが
このお盆休みの１週間 毎日飲んでしまった。。。。。。。
今週は抜きます（笑）
後藤さん来ちゃった
あーあ
２着：02,04,05,06,08,09,10,13,15,16,17,18 ３着：02,04,05,06,08,09,10,13,15,16,17,18 |
２着：07 ３着：02,04,05,06,08,09,10,13,15,16,18 |
ここまでやれば３着付けもしなさい
一応複勝でチョイプラにしましたが。
いい忘れてましたが
江田さんて新潟直線１０００ｍ
天才ですよ。
本人もすきだって言ってますもの
複勝率１００％に近いんじゃない？
ということでこんなん買ってみました
２着：04,05,08,11 ３着：02,03,04,05,06,07,08,09,10,11,12,13 |
当り
４＞５＞６ チンチロリン馬券だ
お盆で競馬どころではないようですが
今日はお勧めのレースはありません。
強いてあげれば新潟９R
ダイワの２頭出し。
２頭出しは人気うすだべ
の格言もありますが
よしとみ先生は１０Rのダイワで確実に７０万円稼ぎますので
村田のほうでしょう
ただ、血統的に今日のような馬場では
よしとみ先生のほうも少しきになります。
後藤さんは来ませんが大庭もこわいぞー。
あと新潟最終。
松岡から外枠６頭こわいぞー。
