おはようございます。昨日は大型ショッピングセンターに8:50到着
開店前のスーパーに並ぶの初めてですが
10人以上が並んでました。16:00過ぎに帰るときは
渋滞で車が動きませんでしたから噂どうり繁盛店です。
朝一番に野菜売り場に直行しました。
ここのグループでは日本で最初にファイブアデイ運動に取り組んだそうで
5 A DAY(ファイブ・ア・デイ)は、1991年にアメリカで始まった
健康増進運動です。
野菜や果物の摂取は、生活習慣病発症のリスクを抑える可能性が高いという科学的根拠をもとに「1日5~9サービング以上の野菜と果物を食べましょう」をスローガンとした官民一体の運動のことです。
色も赤、白、黄色、緑、紫の5色を推奨しております。
トマト、大根、かぼちゃ、キャベツなどを買った後
紫???
そこで目に飛び込んだのが写真です
紫はアントシアニンというポリフェノールの1種で
目に優しい抗酸化物質です。
あとびっくりしたのはレジ。
セルフなんです
なれると便利ですが、慣れない人が前にいると
確実に渋滞しますね(苦笑)
控室でどちらの愛にしようかなやんでいる
愛ビスくんであります。
結局金の愛になりました。
