予定どおり昨日は休肝日。というか夕食後９時前には爆睡
疲れたまってるんだなあ、と実感。
今朝は体すっきり肝臓も回復したようです。
肝臓と言えば肝心要という言葉があるくらい
ウルトラ重要な臓器なんです。
肝臓は人体で最大の臓器で重さは
１２００ｇ～１５００ｇもあります。
ちなみに腎臓は１個１５０ｇくらいで
心臓は３００ｇくらいですから、相当大きいです。
右の横隔膜の下に固定され、肋骨によって保護されています。
それは肝臓がめちゃめちゃ大切な臓器だからです。
その働きは５００種類以上あるそうで、
食物から吸収された栄養素を分解したり、
合成したりして体に必要な
たんぱく質や脂肪、糖質などに
変換して貯蔵する働きがあります。
またそれらを必要に応じてエネルギーに変えて
使用したりもします。
またアルコールや薬物などを代謝、分解する働きや
体に入ってきた毒物を無害なものに変えて
排泄する解毒の働きもあります。私達の生命維持に欠かせない、
まさに大車輪で活躍する臓器なのです。
肝臓さんおとといは酷使してごめんなさい。
これからもよろしくお願いいたします。
（ペコリ）