昨日夜ごはん
お粥
じゃが芋と玉葱のポタージュ
ぶりの照り焼き
キャベツの胡麻和え
小松菜と林檎のサラダ
三年番茶
今日朝ごはん
お粥
味噌汁（キャベツ・玉葱・えのき）
金目鯛西京焼
小松菜としらす炒め
南瓜のチーズ和え
三年番茶
西京焼はわたしと娘しか食べない。美味しいのに😍
パパと兄ちゃんたちはししゃもです(^_^;)
昨日夜ごはん
お粥
じゃが芋と玉葱のポタージュ
ぶりの照り焼き
キャベツの胡麻和え
小松菜と林檎のサラダ
三年番茶
今日朝ごはん
お粥
味噌汁（キャベツ・玉葱・えのき）
金目鯛西京焼
小松菜としらす炒め
南瓜のチーズ和え
三年番茶
西京焼はわたしと娘しか食べない。美味しいのに😍
パパと兄ちゃんたちはししゃもです(^_^;)
朝ごはん
お粥
キャベツと長葱ねミルクスープ
ミックスビーンズ煮とブロッコリーのチーズ和え
人参グラッセ
玄米甘酒
三年番茶
今日の朝ごはん
お粥
しじみの味噌汁＋大根と長葱
紅鮭
小松菜炒め
バナナ牛乳
三年番茶
今日の昼ごはん
お粥
大根と玉葱の中華スープ
肉団子甘酢あん
人参とチーズのサラダ
小豆南瓜
麦茶
今日の肉団子はつなぎを片栗粉で作ったら固かったみたいで、途中でつかえておえってなっちゃいました💦お豆腐もいれてふわふわにしてあげればよかった…
魚のほぐしたのは、おえってなることはないんだけど。
もぐもぐ噛めるようになってほしいなあ…
朝ごはん
さつまいも粥
味噌汁（豆腐・えのき・白菜）
海苔チーズポテト
キャベツと長葱煮
アボカドと林檎
三年番茶
夜ごはん
納豆お粥
長葱と玉葱の中華スープ
大根に甘味噌
キャベツとじゃが芋のミルク煮
キウイとヨーグルト
三年番茶
朝ごはん
お粥
芋煮
炒り卵
小松菜の煮浸し
バナナにホットヨーグルト
玄米茶
夜ごはん
お粥
玉葱とコーンのスープ
豆腐に人参と蕪の味噌煮
白菜のお浸し
ラフランス
ホットミルク
毎食完食です(^^)
便秘問題はあいかわらずだけど、通園の子もやっぱり便秘の子多いみたいです。
小児科の先生も、出しにくそうなお腹だねって。腹筋がないってことかな(^_^;)
薬や浣腸も出せるよって言われたけど、もうちょっと食事とマッサージで頑張ってみようかな。
煮た料理が多いから、バター・オリーブ油・えごま油・胡麻油など、油分をちょい足ししてます。