こんにゃく

夜ごはん

お粥
ひじき煮と豆腐和え（ひじき・こんにゃく・しいたけ竹輪）
南瓜バター煮オリゴ糖
卵焼き
林檎🍎

すーちゃん金曜日の夕方にしてから、ずっと便秘でございます。。。

何回も出そうと試みるもでません(T_T)

お腹もパンパンじゃないんだよなあ。

とりあえず、こんにゃく刻んでたくさん入れてみた！あとオリゴ糖！

今日は寝ちゃったから明日また頑張ろうo(｀ω´ )o