「明日から決行」を毎日毎日繰り延べすればいい。毎回十分に気合いを入れるわけだし、刻々と変わる状況に即応して体勢を整えているわけだから、なんら後ろめたいことはない。たとえ周りからは、コイツ開き直りやがったとしか見えなくても。

 

 

 

 

 

 

 

断食のコツ

 

Amebaダイエット部