#私のストレス発散法 手のひらに指で「ス」と書いて飲み、「ト」と書いて飲み、「レ」と書いて飲み、「ス」と書いて飲む。一度に「ストレス」と書いて飲んではいけません。それだとかえってストレス溜まるよと思った人は、どんどんストレスを溜めるだけ溜めてください。それで生かされている、そういう体質です。ストレスを発散させるとか解消するとか無駄なことを二度と考えないように。