睡眠の質が向上・改善するかどうかは
もはやどうでもいいレベル。
むしろ入手後しばらくは
寝つきがわるくなったり、
眠りが浅くなったりする人も多いはず。
交感神経が副交感神経に
ドヤ顔を見せつけまくるわけだから
どうしようもない。
もちろん、はじめから枕になどせず、
抱き枕として使ったりするのもいい。
私は抱き枕というよりも
手のひら用の乗せ枕、
足首・足の異用の足枕にと
4個使っている。
このスタイルでいけば、
1カ月も経たないうちに
超安眠の日々がやってくる。
もちろん、睡眠時だけでなく、
リビングでくつろぐときにもいい。
足を乗せ、
ソファの背と腰の間にもはさみ、
両脇に脇息のように侍らせる。
休日、午前中でも、
テレビやDVDを見ていても
いつの間にかうとうとしてしまう。
ちゃんと見たいときは、
肉球をシャットアウトしないとだめだ。
もはやどうでもいいレベル。
むしろ入手後しばらくは
寝つきがわるくなったり、
眠りが浅くなったりする人も多いはず。
交感神経が副交感神経に
ドヤ顔を見せつけまくるわけだから
どうしようもない。
もちろん、はじめから枕になどせず、
抱き枕として使ったりするのもいい。
私は抱き枕というよりも
手のひら用の乗せ枕、
足首・足の異用の足枕にと
4個使っている。
このスタイルでいけば、
1カ月も経たないうちに
超安眠の日々がやってくる。
もちろん、睡眠時だけでなく、
リビングでくつろぐときにもいい。
足を乗せ、
ソファの背と腰の間にもはさみ、
両脇に脇息のように侍らせる。
休日、午前中でも、
テレビやDVDを見ていても
いつの間にかうとうとしてしまう。
ちゃんと見たいときは、
肉球をシャットアウトしないとだめだ。