ノンアルコールに、、、

朝からかかりつけ医の診断、、

血圧測定、、一時150を超えていたが、

降下剤増量で127-78と正常値へ。。

塩分数値は減っているので、酒量を減らすよう言われ、、妻に話すとノンアルコールのビールを5種類、買って来て、どれかにするようにと、、、

美味しいサントリーモルツはアルコール5.5%

最近アサヒの3.5%がでてきたが？

微アルコール0.5、、、0.7%もあり、、

完全ノンアルコールか、長く元気で過ごす為に、

日常は、どれかにせざるをえないかなぁ、、、

何かのイベント以外は？？