ゴーヤチャンプル☆

昨日は夏にピッタリ栄養満点のゴーヤチャンプルを作りました

写メでの見た目は悪いですが。。。味は最高

ゴーヤの苦味っていいですよね～

苦味が苦手な方はお湯で一度　湯がいてから炒めると和らぎますよ

また、かつお節を入れてもマイルドになります

本日は冷蔵庫の残り物　豚ばら肉を使いましたが、スパムを使うと　彩りも味も本格的になります

本日のゴーヤの値段９７円

モヤシ　３７円

卵　２６円×２

あくまでも　このみ風ゴーヤチャンプルです

皆様もチャレンジしてみては