ダイエット再開(^_^)/

去年夏に43キロを目指して朝カレーダイエットをやっていましたが口腔内に乳頭腫が出来て中断！
2キロ位は落ちましたが目標までは程遠い・・・・・


ってことでダイエット本日より再開☆

けどカレーではありません。




「夜のみ豆腐サラダダイエット」です。プラス、レコーディングダイエットもやってみようかな。
と言っても日記に何を食べたのか書くだけ！

後は出来るだけランニング（外で）又は軽く運動（家で）を取り入れます！


旦那も一緒にやるみたいなので心強い


夜のみ豆腐サラダってことは朝と昼で栄養を採らなきゃいけないので朝からお肉もガッツリいきますよ


元々私も旦那も朝からカツ丼いけちゃうタイプなので楽勝カナ。。。




1カ月で2キロ落としたいなぁ～






で、今朝の体重が48.5キロ(ﾉ´▽｀)ﾉ




目標まで5.5キロ



頑張ります
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友達(^^)v

今日は久々に東京から帰ってきた友達に会いました
去年夏に結婚したばかりの新婚さん





色々話してるとやっぱり誰しも旦那に対して不満はある様子。



「分かるーーーー！！」

を何度連発したことか。




ダメ旦那とは・・・・
ずばり


だらしない！！！！



そして


行動力がない！！！！



という結論に。。。。






うちの旦那もしっかり該当。




だからって別に嫌いになるわけじゃないけど、もう少し更生しようという気持ちをみせてほしいよねって話しになりました。




完璧な人なんていないんだし。
私だって完璧な人間じゃないから。




でも嫌な気持ちのまま毎日過ごして
我慢してストレスたまって
夫婦間に溝が出来ちゃうほうが嫌。



いつも私は「何で○○してないの！？しといてって言ったでしょ！？」とキツく言っちゃうから
言い方も変えなきゃなって思いました。。。。。




反省。





主婦友っていいな☆
ただの小学生時代からの同級生だったのに、いつの間にか親友といえるくらい分かりあえる友達になって今は主婦友。


幸せだなって思いました。


仲良しでいてくれる友に感謝(^^)


友達っていいな～


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七草粥☆

今日は七草ですね！

我が家も朝から・・・☆

しかし・・・・・











食べたの私だけ・・・(-_-;)








なんと昨日の夜に仕込み忘れて寝ちゃってたんです。


うちはいつも炊飯器でお粥作るのに、炊飯器にお米セットするの忘れ、そして2日からの怒涛の5連勤が終わり今朝は呑気に寝ておりまして七草の事さえ忘れてた



旦那が出勤して気付きまして
とりあえずバタバタ作りました。。。




しかも七草粥って朝食べなきゃダメなんですよね。






旦那様ごめんなさい。。。。。









私だけ頂いております。。。。。






ひどいよね。






だから旦那を思いながら
2杯食べてみた☆

意味ないか・・・



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