昨日お風呂前にやってみたら、すっごく楽しかったです!!
私は新陳代謝が悪くてあまり汗もかかないんですが、朝カレーを食べるようになって新陳代謝が改善された
ようで、昨日はダラダラと汗をかきました

ヤーナリズムは難しく続かなかったけどこれなら続きそうです(*^^*)
口内炎もだいぶ治ってきました

早くおいしくご飯をたべたいです

今日は旦那さんとランニングに行きます

今年の頭に毎日1時間ランニングをしてたんです。そしたら妊娠して止めてたんですが。。。
また再開しようと思っているところです(^^)
頑張りますよ~

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