カービーダンス(^^)ρ(^^)ノ

昨日お風呂前にやってみたら、すっごく楽しかったです！！

私は新陳代謝が悪くてあまり汗もかかないんですが、朝カレーを食べるようになって新陳代謝が改善された
ようで、昨日はﾀﾞﾗﾀﾞﾗと汗をかきました

ヤーナリズムは難しく続かなかったけどこれなら続きそうです(*^^*)

口内炎もだいぶ治ってきました
早くおいしくご飯をたべたいです

今日は旦那さんとランニングに行きます


今年の頭に毎日1時間ランニングをしてたんです。そしたら妊娠して止めてたんですが。。。

また再開しようと思っているところです(^^)

頑張りますよ～









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