ｳﾚｼｲーーーー
着れる服が増えた(笑)
まだ元の体重まで4キロあるんだけどな。
出産して10日で8キロ位減って
それから昨日までで2キロ減ってた☆
全部で10キロ減ったんやね(・・;)
減るもんだな～
でもたるんでるけどね・・・引き締めないと。。。
産後ダイエット頑張る気ﾏﾝﾏﾝだったけど、そんな余裕どこにもない
そんな時間あるなら寝たい！
しかし・・・
ワコールの骨盤ベルトは産後着けてたけど最近は着けてないし、、、
今は出掛ける時だけガードル履いてるくらいだし、、
こんなんであと4キロ減るかな
そういえば一時期すっごい便秘になってｲﾚｳｽ起こすんじゃないかって位キツかったので作り始めてみた。
グリーンスムージー
グリーンスムージーって何入れても良いらしいので私は
・小松菜
・バナナ
・りんご
・みかん
・レモン
・水か牛乳
を入れて毎朝飲むようにしたら
スムーズに出るようになった
野菜高いけど頑張って出来るだけ続けてみよ。
さっ今日は昼から予防接種
こーちゃん頑張ろう
blog書いてる横でぬくぬくとくつろいでいるﾜﾝｺ
常にﾊﾛｹﾞﾝﾋｰﾀｰの前で陣とってます。
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