おはようございますヾ(^▽^)ノ

昨日は朝からお出掛けしました☆暑かったですね～

そして今日も暑くなりそうな予感です(=_=;)こんな日はアイスですよね

皆様アイスは何がお好きですか!?

私は、ダントツ

ガリガリ君ソーダ味

ですヾ(^▽^)ノ

うまうまで何本でも食べれちゃいます♪想像しただけでヨダレが出ちゃいます(´・ω・｀)

贅沢言うとハーゲンダッツも好きですでも自分ではなかなか買いません！サーティワンもいいですよね

さて今日のカレーは玉ねぎ、人参、まいたけでした

体重は大きく変動がありません

理由は分かっています！

便秘です(--;)

実は私は大の牛乳好きなのです☆毎朝牛乳を飲むのは定番でしたけど朝カレーを始めてからは

さすがに朝は牛乳を飲めず、かと言って夜も飲まないし……………

おそらく牛乳様のおかげで快便だったので今はなかなか出ません！困ってますm(_ _)m

３日位出てませんたまってますよね(x_x;)

ふぅー

気を取り直して今日も１日頑張ります

ちなみにお水は１日１.５リットル飲むようにしてます