完全に更新サボってましたね。
ホントやる気あんのかという話です。
まぁ、ボチボチ仕事をしているのですが最近はうつ持ちとは思えない位動いています。というか動かざるを得ない日々で忙しいです。
ホント不眠が酷かったのに毎日家に帰って寝れる(中途覚醒は相変わらずだけど)という位バタバタしていました。
まぁ、知っている人も少しだけ見ているので書ける段階になったら何をしていたかでも書かせてもらいます。
というわけで前置きが長くなりましたが通院記録です。
まぁ、満身創痍ですが上記のようになんとか動ける地点でかなり調子はよいと見られました。
と同時にあんまり調子に乗るとまた体調壊すから無理しないようにと釘を刺されましたが・・・
今の状態を理解してもらっているのでそれ以上は言われませんでした。
ホントは定時で上がって家に帰ってのんびりするべきなのでしょうが、いろんな意味で今はそれが許されない状況なので。
というわけで
投薬
サインバルタ20 mg×2/day
メイラックス1 mg ×2/day
となりました。
中途覚醒については、いろいろ薬を試してもダメだったので強い睡眠薬しかないらしく、目を瞑ろうという話で睡眠導入剤については今回はもらいませんでした。
まぁ、とかく忙しいので。
年内には体的にも蹴りをつけたい。正直今のペースで生きていたらいつまた元に戻るか分からないので。。
それでは。
ホントやる気あんのかという話です。
まぁ、ボチボチ仕事をしているのですが最近はうつ持ちとは思えない位動いています。というか動かざるを得ない日々で忙しいです。
ホント不眠が酷かったのに毎日家に帰って寝れる(中途覚醒は相変わらずだけど)という位バタバタしていました。
まぁ、知っている人も少しだけ見ているので書ける段階になったら何をしていたかでも書かせてもらいます。
というわけで前置きが長くなりましたが通院記録です。
まぁ、満身創痍ですが上記のようになんとか動ける地点でかなり調子はよいと見られました。
と同時にあんまり調子に乗るとまた体調壊すから無理しないようにと釘を刺されましたが・・・
今の状態を理解してもらっているのでそれ以上は言われませんでした。
ホントは定時で上がって家に帰ってのんびりするべきなのでしょうが、いろんな意味で今はそれが許されない状況なので。
というわけで
投薬
サインバルタ20 mg×2/day
メイラックス1 mg ×2/day
となりました。
中途覚醒については、いろいろ薬を試してもダメだったので強い睡眠薬しかないらしく、目を瞑ろうという話で睡眠導入剤については今回はもらいませんでした。
まぁ、とかく忙しいので。
年内には体的にも蹴りをつけたい。正直今のペースで生きていたらいつまた元に戻るか分からないので。。
それでは。